[Giải đáp] Có nên tự chữa yếu sinh lý tại nhà không?
Ngày đăng: 28.04.2023
Tình trạng nam giới gặp phải vấn đề về sinh lý đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Gây ảnh hưởng lớn đến khả năng tình dục và chất lượng cuộc sống của cánh mày râu. Vì là vấn đề nhạy cảm do đó có rất nhiều nam giới chỉ muốn tự điều trị tại nhà. Vậy, có nên tự chữa yếu sinh lý tại nhà không? Phương pháp chữa yếu sinh lý tại nhà là gì?… Những băn khoăn này sẽ được giải đáp ngay trong bài viết đây.
1. Yếu sinh lý nam là gì?
Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm khả năng tình dục ở nam giới như suy giảm ham muốn hoặc khó có được hoặc duy trì cương dương, khó đạt khoái cảm, xuất tinh sớm.
Theo các bác sĩ của phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, thông thường tình trạng yếu sinh lý ở nam giới được chia thành 3 mức độ với những triệu chứng khác nhau.
- Yếu sinh lý mức độ nhẹ: Cánh mày râu trong giai đoạn này vẫn có ham muốn tình dục và có thể tiến hành quan hệ bình thường. Tuy nhiên, sẽ cảm thấy dương vật khó cương cứng hơn, cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
- Yếu sinh lý mức độ trung bình: Biểu hiện yếu sinh lý rõ ràng hơn. Nam giới cần nhiều thời gian để kích thích dương vật cương cứng. Đồng thời, khó duy trì thời gian cương cứng.
- Yếu sinh lý mức độ nặng: Đây là tình trạng báo động không chỉ suy giảm trầm trọng chức năng sinh lý mà khả năng sinh sản cũng bị ảnh hưởng. Lúc này, nam giới mất hoàn toàn ham muốn, dương vật không thể cương cứng và không thể giao hợp.
Yếu sinh lý có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như stress, mệt mỏi, tình trạng tâm lý… hoặc do một số bệnh lý như tiểu đường, tim mạch. Vì vậy, để có phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả nhất nam giới cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa nhằm xác định chính xác nguyên nhân, mức độ của bệnh. Nhằm cải thiện tình trạng yếu sinh lý, nhanh chóng lấy lại sự tự tin “chuyện giường chiếu”.
Xem thêm: Yếu sinh lý là thế nào? Nguyên nhân, cách chữa và phòng ngừa
2. Có nên tự chữa yếu sinh lý tại nhà không? Tự chữa yếu sinh lý tại nhà có hiệu quả không?
Các bác sĩ của phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết: Việc chữa trị yếu sinh lý tại nhà có tác dụng hay không còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ yếu sinh lý mà nam giới đang gặp phải.
Trường hợp nam giới đang mắc phải một số bệnh lý như bệnh tim mạch, tiểu đường hoặc cao huyết áp… việc điều trị tại nhà chỉ là biện pháp hỗ trợ, không thể thay thế việc khám và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa.
Tuy nhiên, nếu yếu sinh lý là do ảnh hưởng bởi tâm lý, stress, lo âu thì việc chữa trị tại nhà có thể giúp cải thiện tình trạng. Ngoài ra, nam giới cũng có thể nhờ sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý để giúp bản thân tìm hiểu và giải quyết các vấn đề tâm lý liên quan đến yếu sinh lý, như lo lắng, stress hoặc cảm giác tự ti.
Lưu ý: Việc sử dụng thuốc hoặc các phương pháp chữa yếu sinh lý tại nhà cần được thảo luận và hướng dẫn cụ thể bởi bác sĩ chuyên khoa.
Tóm lại, việc chữa trị yếu sinh lý tại nhà có thể giúp cải thiện tình trạng. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hoặc nghiêm trọng, bạn nên đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp.
3. Những phương pháp cải thiện yếu sinh lý hiệu quả
Để việc điều trị yếu sinh lý đạt hiệu quả, anh em cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa. Căn cứ vào nguyên nhân, mức độ bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, hiệu quả và an toàn.
Hiện tình trạng yếu sinh lý đang được khắc phục bằng các cách sau:
3.1 Thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện yếu sinh lý tại nhà
Nam giới hoàn toán có thể khắc phục tình trạng yếu sinh lý thông qua chế độ ăn uống khoa học. Bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh lý như rau củ quả giàu chất xơ.
Ngoài ra, bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu kẽm, vitamin E, vitamin C như thịt đỏ, lòng trắng trứng, sữa, các loại hải sản như mực, tôm, sò và đặc biệt là hàu. Đồng thời hạn chế sử dụng đường, đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp nhiều dầu mỡ, nhiều muối.
3.2 Chế độ làm việc, luyện tập và nghỉ ngơi hợp lý giúp điều trị sinh lý tại nhà
Trong thời gian điều trị yếu sinh lý, nam giới nên sắp xếp chế độ làm việc, nghỉ ngơi và tập luyện hợp lý để giúp cơ thể ở trạng thái tốt nhất. Ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya
- Tránh làm việc căng thẳng, quá sức
- Giải tỏa căng thẳng bằng cách thư giãn như đọc sách, xem phim, nghe nhạc, thiền, tập yoga, đi du lịch để lấy lại cân bằng.
- Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe, dẻo dai hơn và giúp tinh thần được sảng khoái giúp cải thiện khả năng sinh lý cho nam giới.
- Lựa chọn các môn thể thao phù hợp với sức khỏe tránh tình trạng tập luyện quá sức.
3.3 Trị liệu tâm lý
Yếu sinh lý do tâm lý căng thẳng, lo âu quá mức sẽ ức chế thần kinh, gây ra tình trạng co thắt cơ trơn, khiến cho ” cậu nhỏ” không thể cương cứng.
Do đó, nếu tình trạng yếu sinh lý nam liên quan đến các vấn đề tâm lý, cánh mày râu có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý hoặc tham gia các buổi tư vấn để nhanh chóng lấy lại “phong độ”. Thuốc chống trầm cảm có thể được bác sĩ chỉ định giúp hỗ trợ điều trị những trường hợp yếu sinh lý do nguyên nhân tâm lý.
3.4 Sử dụng các loại thuốc hỗ trợ
Thuốc là phương pháp điều trị yếu sinh lý ở nam giới phổ biến và hiệu quả. Tùy vào tình trạng và nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ chuyên khoa sau khi thăm khám có thể chỉ định một số loại thuốc bao gồm thuốc uống, thuốc tiêm và thuốc đặt… giúp tăng cường ham muốn, duy trì khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ.
Lưu ý: Nam giới tuyệt đối không được tự ý mua và sử dụng thuốc mà phải điều trị theo đúng chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
3.5 Vật lý trị liệu
Hiện nay có rất nhiều phương pháp kỹ vật lý trị liệu hỗ trợ điều trị yếu sinh lý hiệu quả như trị liệu sóng ngắn, sóng viba, thiết bị chân không… giúp kích thích dây thần kinh sinh lý và giúp dương vật cương cứng. Từ đó thúc đẩy tuần hoàn máu đến dương vật, tăng cường ham muốn, cải thiện tình trạng yếu sinh lý.
3.6 Có thể can thiệp bằng phẫu thuật
Trường hợp nam giới gặp tình trạng dây thần kinh ở quy đầu nhạy cảm quá mức, hẹp/dài bao quy đầu; hoặc điều trị bằng thuốc không hiệu quả thì bác sĩ có thể chỉ định tiến hành phẫu thuật để điều trị yếu sinh lý nam giới.
Tuy nhiên, phẫu thuật can thiệp ngoại khoa có tính phức tạp cao. Do đó, nam giới cần lựa chọn cơ sở y tế uy tín, bác sĩ phải có trình độ chuyên môn, nhiều kinh nghiệm để thực hiện phẫu thuật.
4. Lời khuyên của chuyên gia về việc tự chữa yếu sinh lý tại nhà
Yếu sinh lý nam gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của cánh mày râu. Vì vậy nam giới cần chủ động phòng tránh bệnh lý nguy hiểm này.
Ngoài ra nam giới nên chủ động thăm khám định kỳ tại các cơ sở y tế chuyên nam khoa để được kiểm tra, tư vấn và phát hiện sớm những vấn đề về sức khỏe và khả năng sinh sản. Từ đó có những biện pháp can thiệp kịp thời tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng về sau.
Xem thêm: Nam giới bị yếu sinh lý có con không? Cách cải thiện YSL
Trên đây là toàn bộ giải đáp của các chuyên gia đến từ phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội về ” Có nên tự chữa yếu sinh lý tại nhà không?”. Hy vọng rằng qua bài viết trên, nam giới sẽ chủ động hơn trong việc phòng tránh cũng như thăm khám sớm nếu nhận thấy một số dấu hiệu bất thường khi sinh hoạt tình dục. Nếu còn điều gì thắc mắc về việc chẩn đoán và điều trị bệnh yếu sinh lý nam, thì bạn đừng ngần ngại trò chuyện với tư vấn 24/24 giờ [TẠI ĐÂY].
