Mẹ trên 35 tuổi mang thai IVF cần lưu ý những gì?

Mẹ trên 35 tuổi mang thai IVF cần thận trọng hơn trong từng giai đoạn thai kỳ. Bên cạnh việc thăm khám, theo dõi theo hướng dẫn của bác sĩ, mẹ cũng cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học để bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh. Vậy mẹ trên 35 tuổi mang thai IVF cần lưu ý những gì? Cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây!

Mẹ trên 35 tuổi mang thai IVF cần khám thai và quản lý thai kỳ ngay từ đầu

Sau khi xác định có thai, mẹ không nên tự theo dõi tại nhà mà cần liên hệ với bác sĩ sản khoa để được lập kế hoạch chăm sóc thai kỳ.

Ở giai đoạn đầu, bác sĩ có thể theo dõi:

• Vị trí túi thai: xác định thai đã làm tổ trong buồng tử cung hay chưa
• Số lượng thai: đặc biệt quan trọng với trường hợp chuyển nhiều phôi
• Sự phát triển của thai và hoạt động tim thai
• Tình trạng sức khỏe của mẹ
• Những yếu tố nguy cơ cần theo dõi trong suốt thai kỳ

Trong quá trình thăm khám, mẹ nên mang theo hồ sơ IVF để bác sĩ có thêm dữ liệu đánh giá. Thông tin cần cùng cấp gồm ngày chuyển phôi, thuốc đang sử dụng và các xét nghiệm liên quan.

Thực hiện đủ các xét nghiệm sàng lọc trước sinh

Mang thai sau 35 tuổi có nguy cơ cao sinh con mắc các bất thường nhiễm sắc thể do chất lượng trứng suy giảm theo thời gian. Do đó, mẹ cần thực hiện đầy đủ các xét nghiệm tầm soát theo tư vấn của bác sĩ:

• Xét nghiệm NIPT: Thực hiện sau tuần 10, thực hiện bằng cách lấy mẫu máu của mẹ để phân tích ADN tự do của thai. Từ đó giúp sàng lọc một số bất thường nhiễm sắc thể phổ biến.
• Siêu âm đo độ mờ da gáy: Thường thực hiện trong khoảng 11 – 13 tuần
• Xét nghiệm Double Test: Thực hiện cùng siêu âm trong giai đoạn thai 11 – 13 tuần. Giúp sàng lọc 3 hội chứng dị tật do bất thường nhiễm sắc thể là Down, Edwards và Patau.
• Xét nghiệm Triple Test: Thực hiện từ tuần thứ 15 đến 22. Giúp sàng lọc nguy cơ các hội chứng nhiễm sắc thể và dị tật ống thần kinh.
• Các xét nghiệm sàng lọc khác tùy từng trường hợp.

Nếu kết quả cho thấy nguy cơ cao, mẹ cần được tư vấn chuyên khoa. Một số trường hợp sẽ được chỉ định chọc ối để chẩn đoán chuyên sâu hơn..

Mẹ trên 35 tuổi mang thai IVF cần chủ động tầm soát đái tháo đường thai kỳ

Tuổi mẹ cao (trên 35 tuổi) là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa,. Trong đó có đái tháo đường thai kỳ. Vì vậy, phụ nữ mang thai IVF, đặc biệt là những mẹ trên 35 tuổi cần tầm soát đái tháo đường thai kỳ bằng nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống ở khoảng 24 – 28 tuần.

Nếu được chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ, mẹ cần:

• Điều chỉnh chế độ ăn theo hướng dẫn
• Theo dõi đường huyết khi cần
• Duy trì vận động phù hợp nếu không có chống chỉ định
• Sử dụng thuốc nếu bác sĩ chỉ định
• Theo dõi sự phát triển của thai
• Không nên tự ý kiêng khem quá mức

Không tự ý ngừng thuốc hỗ trợ thai sau IVF

Một sai lầm khá phổ biến là mẹ cảm thấy đã có tim thai thì tự ý ngừng thuốc được kê sau chuyển phôi. Đây là điều không nên làm.

Tùy phác đồ IVF và tình trạng từng người, bác sĩ có thể sử dụng progesterone hoặc các thuốc hỗ trợ khác trong một khoảng thời gian nhất định.

Mẹ cần:

• Sử dụng thuốc đúng liều, đúng thời điểm.
• Không tự tăng hoặc giảm liều.
• Không tự ý ngừng thuốc.
• Thông báo cho bác sĩ nếu quên liều, nôn ói hoặc xuất hiện tác dụng không mong muốn.

Mẹ trên 35 tuổi mang thai IVF cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Mẹ trên 35 tuổi mang thai IVF không cần một chế độ ăn quá khác biệt, nhưng càng cần chú ý chất lượng dinh dưỡng.

• Protein chất lượng cao: Thịt nạc, cá, trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa, đậu và các loại hạt…
• Rau xanh và trái cây: Ăn đa dạng rau xanh, củ quả để được cung cấp đầu đủ dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hoá và hạn chế táo bón. Ví dụ như rau chân vịt, cải xoăn, súp lơ, trái cam, bưởi, táo, lê, ổi,…
• Ngũ cốc nguyên hạt: Yến mạch, gạo lứt, bánh mì nguyên cám, các loại đậu…
• Chất béo lành mạnh: Ưu tiên các nguồn chất béo không bão hòa như cá, quả bơ, dầu thực vật, các loại hạt…
• Uống đủ nước: Uống đủ 1,5 – 2.5 lít/ngày. Ngoài nước lọc, mẹ có thể bổ sung nước canh rau, sữa tươi, hoa quả, nước ép trái cây ít đường. thay vì chỉ uống khi cảm thấy khát.
• Acid folic và các vi chất cần thiết: Acid folic, sắt, iod, vitamin D, canxi và các dưỡng chất khác có thể được bổ sung tùy theo nhu cầu của từng mẹ.

Đồng thời, mẹ cần hạn chế một số nguồn thực phẩm sau:

• Hạn chế rượu bia và thuốc lá.
• Không ăn thực phẩm sống hoặc chưa được nấu chín kỹ.
• Hạn chế thực phẩm nhiều đường, chất béo bão hòa và thực phẩm chế biến sẵn
• Không tự sử dụng thực phẩm bổ sung hoặc thuốc khi chưa được tư vấn

Đừng bỏ qua những dấu hiệu bất thường

Mang thai sau tuổi 35 bằng phương pháp IVF tiềm ẩn nhiều nguy cơ nên cần theo dõi sát sao hơn. Đặc biệt khi xuất hiện các biểu hiện bất thường, chị em cần chủ động thăm khám ngay:

• Ra máu âm đạo: Lượng máu nhiều, máu đỏ tươi, xuất hiện kèm đau bụng hoặc đau lưng.
• Đau bụng bất thường: Đau dữ dội, đau tăng dần, đau khu trú một bên hoặc không thuyên giảm khi nghỉ ngơi.
• Rỉ ối: Chảy nước âm đạo bất thường là dấu hiệu vỡ/rỉ ối, cần kiểm tra sớm.
• Sốt cao: Nếu sốt cao kéo dài, kèm theo rét run, mệt mỏi bất thường thì đây là dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng.
• Đau đầu dữ dội, hoa mắt, nhìn mờ: Dấu hiệu tiền sản giật, đặc biệt là khi kèm theo huyết áp tăng, phù hoặc đau vùng thượng vị.
• Thai máy giảm: Thai máy giảm đột ngột hoặc không cảm nhận được thai máy thì cần đi kiểm tra ngay.

Mẹ trên 35 tuổi mang thai IVF cần lên kế hoạch khám thai và xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học để thai kỳ phát triển khoẻ mạnh. Nếu còn băn khoăn về vấn đề này, vui lòng liên hệ 0969 668 152 để được tư vấn trong thời gian sớm nhất.

Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội